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使用助聽器
我們的聽力實(shí)際上比我們意識到的更為脆弱。超過85分貝的噪音就可能會導(dǎo)致聽力受損。
聽力損失可以分為先天性聽力損失與后天性聽力損失。先天性耳損是指因母親妊娠過程、分娩過程中的異?；蜻z傳因素造成的耳損。多為感音神經(jīng)性耳損。而出生后發(fā)生的耳損稱為后天性耳損。
聽力損失不僅是患者本身健康問題的挑戰(zhàn)，而且對于那些試圖與他們交流的人來說也是一個(gè)挑戰(zhàn)。即使對于那些使用助聽器的人來說，在所有情況下都不會很容易成功溝通。
理論上只要有聽力損失，聽力專家都會建議聽損患者佩戴助聽器，因?yàn)槁牪坏铰曇魰绊懷哉Z交流，聽神經(jīng)受不到聲音的刺激會廢用性退化，對語前聽力損失的孩子會影響其語言的發(fā)展，還會進(jìn)而引起心理上的變化
當(dāng)你無法避免大聲喧嘩時(shí)，耳塞是最好的選擇。耳塞有很多方法可以幫助預(yù)防聽力損失。
隨著工業(yè)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，在多數(shù)不確定的就業(yè)市場中，有一份穩(wěn)定的工作是值得慶幸的，但有些工作會存在一定的風(fēng)險(xiǎn)性質(zhì)，包括聽覺上的風(fēng)險(xiǎn)。據(jù)疾病控制和預(yù)防中心(CDC)稱，職業(yè)性聽力損失是最常見的工作場所健康風(fēng)險(xiǎn)。
聽力損失會影響你生活的方方面面，從你的工作到家庭到友誼甚至是日常生活。作為聽力損失患者，您是您自己最重要的健康意識倡導(dǎo)者。
我們在對身體健康檢查時(shí)沒有聽力測試項(xiàng)目時(shí)往往是我們認(rèn)為理所當(dāng)然的事情。我們不會像我們身體其他部位那樣對待我們的聽力。我們?yōu)槲覀兊男呐K健康地進(jìn)食，我們會為了身體其他部分而鍛煉身體，但卻常常忽視了聽力健康。
聽覺有道指出當(dāng)涉及到你的健康時(shí)，最好不要在你認(rèn)為有問題時(shí)拖延。不應(yīng)忽視皮膚的生長，關(guān)節(jié)或背部的疼痛不容忽視，甚至最容易被忽視的聽力健康也不能掉以輕心。
騎自行車是鍛煉和享受戶外活動的好方法。雖然騎自行車鍛煉對你的心臟和肌肉很好，但長時(shí)間的單車騎行可能會造成你的聽力健康下降。